颈椎病引起了头痛的情况该怎按摩呢
颈椎病一发作起来的痛苦相信很多人都有体会,有些人还会伴随着着头痛的情况出现。这个时候,很多人就选择了用按摩的方法来解决。那么,颈椎病为什么会引起头痛呢?怎么按摩才能缓解头痛呢?
原因
颈椎病引起的头痛,多为椎动脉型颈椎病的临床症状。颈椎的退行性改变,导致颈椎的椎间盘突出、骨质增生等病理改变,导致椎动脉受到刺激、牵拉或压迫,就会导致头痛症状的出现。椎动脉型颈椎病引起的头痛症状,主要是由于椎动脉受压导致供给枕大神经的枕动脉供血不足,而引起的枕大神经病变导致的。所以颈椎病引起的头痛多为枕大神经支配区的疼痛,临床上多呈间歇性跳痛,多从一侧后颈部向枕部及半侧头部放射,并伴有灼热感。少数颈椎病患者由于痛觉过敏,在触及头部时就有明显的疼痛的症状。
按摩方法
1、用蒸热的毛巾、热水袋等加热颈部10分钟,敷好后把颈部的水擦干,有时会伴随目眩或恶以舒适的温度热敷5-10分钟,敷好后把颈部的水擦干,这是缓解颈部引起头痛的最简单的按摩手法。
2、治疗者在患者的背后,把双拇指按在左右肩井穴,以舒适的力量慢慢加压,从1数到10之后再放手,这个颈部引起头痛的按摩手法需要两个人操作.
3、天柱以下的颈部疼痛,也以同样的要领进行指压颈部按摩手法。用一手支撑额头,另一手拇指与食指夹住风池穴位按揉也很有效。肩部的肩井穴以体重加压.会因为血液流通获得改善而有轻松的感受,起到了缓解疼痛的作用,这是颈部引起头痛的按摩手法的第三招,也是比较简单。
4、俯卧,分别用拇指和手掌,在脊柱两侧(以病侧为主做揉推法,由下向上稍用力操作3-5遍。然后用拇指分推背部,双掌分推腰部,再用一手按压背心,另一手扳起患肩,对抗用力扳动3下最后拿肩井治疗。