睡觉起来颈椎疼痛难忍 颈椎痛怎么办？

　　因为长时间不注意姿势，不注意身体的调理。现在很多人，经常会出现颈椎疼痛。当颈椎疼痛发作时，会伴有头晕，恶心的症状。在平时首先要找到一个比较舒适的环境，可以平...