晚上睡觉颈椎疼如何调节呢？

　　睡眠质量决定着人们的健康质量，因此，舒适的睡眠是人们梦寐以求的效果，但是现代人经历了白天忙碌的工作，身体没有得到足够的舒展就进入睡眠很容易引起各个关节组织疲...