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孕期颈椎疼可以按摩吗

  在怀孕期间,如果孕妇调理不当,就容易受到颈椎病的威胁,从而导致颈椎疼痛,这时候一定要加强调理,要避免久坐,可以适当的活动活动,尤其是要适当的活动活动自己的颈椎,也可以按摩来进行调理。当然在按摩的时候也要有所注意,力度不能过大,避免对孕妇的健康造成不利影响。

脖颈

  孕妇颈椎病可以按摩吗,大家都知道很多孕妈咪在怀孕期间,由于长时间地卧躺,很容易就患上颈椎病,颈椎病一发作,有时候酸痛难忍,坐也不是站也不是,严重者还会出现头晕、呕吐等症状,时间长了,对准妈妈是一个严重的健康隐患,然而适当地按摩,是可以缓解颈椎的酸痛,但是按摩的力度不宜过大,可轻轻地推拿,切莫刺激到穴位,避免影响到腹中的宝宝。


  人体的穴位是十分复杂的,因此,在按摩的时候,更要小心谨慎,特别是孕妇,如果按摩时不小心碰到是会损害的孕妇及胎儿健康的。那么孕妇按摩颈椎有什么需要注意的呢?我们就一起来了解下孕妇按摩颈椎的注意事项。

肩颈按摩

  第一,由于孕妇的体质特殊,因此,按摩颈椎一定根据病情选择适宜的按摩手法,不当的手法操作,可能会带来极大的危害性,甚至流产。


  第二,按摩的力度大小是因人而异的,并非越大力越好,为孕妇按摩,力度更应该柔和,轻巧,切莫刺激到身体的特殊穴位。

颈部护理

  第三,按摩的同时,也要注意孕妇的身体变化和呼吸的强弱快慢。如果一旦有不适的反应,应该立即停止。


  孕期颈椎酸痛,是可以通过按摩来缓解的,但是帮孕妇按摩必须要非常谨慎,因为有些穴道在孕期不能被刺激,因此按摩力道也必须适可而止。




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