颈椎病要治疗吗?
颈椎病在日常生活中十分常见，引发颈椎病的原因有很多种，一般情况下长期久坐不动，或者长期坐姿不良就会容易引发颈椎病，出现颈椎病一定要积极治疗，平时可以适当的锻炼身体，活动颈椎病部位来改善症状。
颈椎病有多种表现，轻的可以恢复，早期是可以预防的，如果已经诊断颈椎病，应该积极治疗
早起还是用保守方法较好。颈椎的问题和工作、生活习惯有很大关系。日常生活中养成良好的生活习惯，不跷二郎腿不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床，睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高，注意防寒，不要受风寒吹袭。要注意颈部的护理及保健，不能长时间低头工作。
锻炼方法
一、站直或者端坐，头向后仰，坚持10秒钟。将颈前的肌肉拉伸。
二、站直或端坐，低头坚持10秒钟。将颈后的肌肉拉伸。
三、站直或端坐，头向右偏，尽量接近肩膀。坚持10秒钟。将左侧肌肉拉伸。
四、站直或端坐，头向左偏，尽量接近肩膀。坚持10秒钟。将右侧肌肉拉伸。
五、站直或端坐，头向右扭，尽量向右扭。坚持10秒钟。将左胸锁乳突肌拉伸。
六、站直或端坐，头向左扭，尽量向左扭。坚持10秒钟。将左胸锁乳突肌拉伸。
颈椎病主要是保守治疗。平时工作中定时改变姿势。轻柔颈部肌肉。休息时平卧于硬板床上。枕头高度适宜，不能过曲过伸。
加强颈部肌肉锻炼。具体方法是双手交叉放于头后，头向后双手向前同时用力。每天3次，每次做10-15下左右。可以按摩针灸理疗。要去正规医院。不要让非专业的人按摩颈部。可以用充气式颈托。可以外敷颈椎方世医贴。注意 平卧硬板床，低枕，保暖，不宜长期底头劳作， 牵引、推拿按摩、要适度否则可能加生病情。病情实在严重并且影响生活的在考虑手术。