微创介入治疗颈椎病
微创治疗颈椎病是目前比较先进的治疗方式,微创手术的有点是疼痛较少,伤口较小,效果稳定并且良好。使用微创接入治疗颈椎病也需要注意,不要盲目的去接受这个治疗,因为有部分病情是不适宜使用的。
微创介入治疗
一般经过系统保守治疗三个月如果无效,大部分患者可选用微创介入疗法。这些疗法包括:
1、经皮胶原酶椎间盘化学溶解术;
2、经皮臭氧椎间盘髓核溶解术;
3、经皮射频椎间盘髓核凝固收缩减压术;
4、经皮激光椎间盘减压术(PLDD)。
手术治疗
如果有以下情况之一,要考虑手术治疗:
1、颈椎病患者经系统保守治疗和微创治疗无效者;
2、神经根或脊髓压迫症状渐进性加重或反复发作,影响工作或生活。影像学检查证实以椎管骨性狭窄或骨质增生为主;
3、症状逐渐加重的脊髓型颈椎病。
颈椎病的预防保健
颈椎病是一种慢性退变性疾病,它的形成经历了一个漫长的发展过程。所以平时要注意预防,在日常工作和生活中避免一些造成颈椎退变的因素,消除颈椎病的诱发因素。
1 、防止外伤:避免头颈负重物,坐车时不要打瞌睡(防止急刹车造成“挥鞭性损伤”);劳动或走路时要防止闪挫伤。
2、睡姿正确,枕头合适:一般以仰卧、侧卧为宜,枕头不能太高或太低,枕头受压后的高度是立着的拳头大小。习惯侧卧者,枕头高度以棘突中点至肩峰外侧缘的距离为适宜。颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰。
3、纠正不良的姿势和习惯:避免长时间低头伏案工作,适当控制看电视和棋牌的娱乐时间,以减少颈椎疲劳和诱发颈椎病。不管在什么情况下,都要使颈椎保持轻松舒适的状态,切忌身体长时间往前倾。看书、电视、电脑1小时,就应该起身活动一下,做一做颈椎保护操。