颈椎矫正的方法有哪些？

　　生活中一些长时间，需要伏案工作的人，颈椎总是容易出现问题，特别是颈椎的变形和胫椎突出会导致我们的颈椎不舒服，在平时需要选择合适的枕头进行矫正，还应该要注意避...

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颈椎曲度变直如何矫正呢？

　　颈椎是带有一定的曲度的，曲度正常时，人们可以灵活转动脖子、正常带动头部转动。而一旦长期低头或仰头使颈椎经常的处在某一固定角度时，极有可能失去颈椎的曲度，出现...

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