颈椎骨质增生 运动疗法有哪些?

　　颈椎骨质增生和缺乏运动有很大关系，因此要想积极的正确的治疗此病一定要适当进行运动，比如仰首观天、与项争力、翻手护胸、仰卧抬臀法等都非常好，患者们可以尝试一下...