颈椎难受怎么办？

　　许多长时间坐在电脑面前的人，时间久了以后就会觉得神情恍惚，颈椎难受，而且会觉得脖子酸痛，针对这种情况要做好适当的休息，摆正自己的姿势，改掉生活中的不良的习惯...