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站起来头晕眼前发黑是怎么回事?如何解决?

  站起来头晕眼前发黑的现象,可能很多人应该都碰到过,非常担心是健康出现了状况。那么,站起来头晕眼前发黑是怎么回事?

  站起来头晕眼前发黑是怎么回事?

  这种情况,多见于儿童和老年人,而对于健康的年轻人尤其是上班族来说,因为工作性质需要久坐,当突然站立时,也会产生类似情况,但是不需要治疗,因为很快就会恢复。当然如果症状持续时间长或者出现次数频繁,那么身体就是出问题了。

  站起来头晕眼前发黑如何解决?

  平常也要注意,合理饮食,补足营养,避免饮食过饱或饥饿,少量饮酒。坚持适当的体育锻炼,增强体质,保证充分的睡眠时间,避免劳累或者长时间保持久坐或躺着,保健养生,从小事做起。


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