颈椎钙化的自我治疗包括哪些？
颈椎病会导致人体出现钙化，甚至会导致颈间盘突出僵硬，所以在平时要注意，通过自我的方法进行治疗，比较常见的是先进行检查，然后调整正常的生理曲度，通过按摩手术，理疗以及自我在家按摩恢复的方法，达到治疗的效果。
颈椎钙化应该指的是椎与椎之间的椎间盘，钙化，椎本身就是骨头也就说由钙组成的，颈椎韧带钙化，是指颈椎周围的韧带钙化，这两种情况的出现，说明病程较久，柔软的组织变得脆化，这是很危险的，轻则周围的血管也会随之硬化，造成脑供血不足，头晕恶心，重则会断裂，有生命危险。
颈椎钙化是颈椎退行性病变，由于项韧带的局部硬化与钙化，可直接对颈椎起到制动作用，从而可增加颈椎的稳定性，减缓颈椎病病情的进一步发展。因此，这种改变不妨可以认为是一种人体自然的、本能的防御机制的产物。
项韧带钙化并不会引起严重的症状，但往往可由此提示与项韧带钙化相对应的椎节部位有病变发生，这在X线片上观察则更为明显。另外，项韧带钙化在某种意义上预示，颈椎其余韧带也可能存在不同程度的硬化或钙化，而一旦这种变化发生在黄韧带、后纵韧带，其增生、钙化则极易造成对脊髓的刺激与压迫而产生较严重的后果。