颈椎病能吃枸杞吗
枸杞在生活中是非常常见的食材,具有清肝火和明目的过小,一般的颈椎病患者都是可以食用的,无论是枸杞泡水来烹煮,都是非常不错的。颈椎病患者在治疗的过程中要尽量的避免刺激的食物,口味应以清淡为主。
颈椎病是现在的人都应该会患上的疾病了,这样的疾病造成的影响是很大的,会让患者感到很痛苦,一定要能够及时的去调理,特别是在日常饮食上更要合理的调理,下面我们看看颈椎病不能吃什么。
1、应戒烟、酒。
2、不要经常吃生冷和过热的食物。
3、颈椎病以中老年为多,饮食宜清淡,易消化,切记不可食油腻味重之食。
4、颈椎病者肝肾不足,应长期服用枸杞、菊花以平肝明目,芝麻、桂圆来滋阴补肾,切忌辛辣刺激性食物。
5、视力模糊、流泪者,宜多食用钙、硒、锌含量较高的食物。如豆制品,动物肝,蛋,鱼,蘑菇,芦笋,多吃新鲜蔬菜和水果,如豆芽,海带,木耳,大蒜,芹菜,地瓜,冬瓜,绿豆等等。
颈椎病食疗方有哪些?
木瓜陈皮粥:木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母,粳米。将原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(切碎),加冰糖适量即成。可化痰,除湿,通络。
薏米赤豆汤:薏米、赤豆,山药,梨(去皮)。将所有原料洗净,加水适量,武火煮沸后文火煎,加冰糖适量即可。