颈椎病怎么治疗效果好
颈椎病是现在很多人都有的一种疾病,或轻或重。颈椎病会使患者产生疼痛,严重者会使产生头晕手麻等症状。颈椎病的治疗十分重要,特别是在前期,早发现早治疗,就不会演变为更严重的疾病。那颈椎病怎么治疗效果好呢?
1、[药物治疗]
可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),对症状的缓解有一定的效果。可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。
2、[手术治疗]
严重有神经根或脊髓压迫者,必要时可手术治疗。
3、[其他治疗]
运动疗法,慎用牵引治疗。温热敷:可用热毛巾和热水袋局部外敷,急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。理疗,牵引治疗(必须在医院进行)等。
95%的颈椎病患者可以应用非手术方法解除病痛。
长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼。注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
饮食上宜多食高蛋白高钙食物,如:鱼、鸡肉、鸭肉、牛奶、豆制品、虾类,另外多吃新鲜蔬菜水果。
发生颈痛后应尽早到正规医院的骨科或康复科就诊,以明确诊断,除外一些可能存在的严重病症,并得到及时、规范的治疗。
由于颈椎病病程长,病情常有反复,发作时症状可能比较重,影响日常生活和休息,因此既要消除紧张恐惧心理,又要防止消极心态、放弃积极治疗。