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颈椎引起头晕恶心怎么办?

  严重颈椎引起头晕恶心症状是一种常见现象,但是如果不及时治疗的话病情会更加严重,所以一定要多注意休息,注重保养;生活工作中都要保持良好的习惯,做好颈椎的保暖工作;另外还要适当进行锻炼,增强颈椎部位肌肉的韧性。

  一、颈椎引起头晕恶心怎么办?


  1、多多休息:颈椎病急性发作期或初次发作的病人,要适当注意休息,


  2、对疾病要有正确的认识,树立战胜疾病的信心,

  3、注重保养:人体尤如一部复杂的机器,时常需要加以保养。尤其是颈椎病,本身就是一种退行性病变,更要对颈部加以保护,尽量避免不必要的损伤。无论是睡眠、休息。还是学习工作,甚至日常一些动作,都要保持良好的习惯,时刻不忘颈椎的保护,同时加强颈肌的锻炼。


  4、积极治疗:颈椎病的治疗方法有非手术治疗和手术治疗之分。绝大多数病人经治疗能够缓解症状甚至治愈不发。但每一种治疗方法均有其独特的操作、作用和适应证,需要有专科医师指导,而且有一定的疗程。切忌病急乱投医,频繁更换治疗方法或多种方法杂乱并用,不但得不到治疗效果。反而加重病情。

  二、颈椎病患者在生活中应注意:


  ①保暖,注意风寒侵袭,如出汗、饭后、浴后、睡后注意防范。


  ②饮食、多食豆类制品、山药等。


  ③枕,选透气性好,能随时调节枕头高低,以生理位为佳,一般高度以8cm~15cm为宜。


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