颈椎增生压迫神经引起颈椎肌肉、血管和周边组织出现不适症状，包括肩背疼痛、头痛、肢体麻木，甚至出现活动障碍、瘫痪等等。当出现颈椎增生压迫神经的情况时，可以到正规医疗机构做对症治疗，同时要注意在日常生活中多做缓解颈椎症状的一些运动。

　　药物离子导入法

　　直接将药物离子的方式经过皮肤汗腺注入到毛孔当中，经过粘膜和上皮的细胞间隙，能够直接的进入到粘膜组织。

　　紫外线疗法

　　紫外线疗法最主要的治疗作用就是能够杀菌，还能够起到消炎和止痛的作用，能够促进伤口正常的愈合，还能够促进维生素d的形成，能够直接的调理机体的免疫功能，按摩或者是牵引，也是能够有助于局部的血液循环的，能够起到消炎和止痛的功效。

　　针灸

　　这是中医比较常见的一种方法，也是能够通过经络达到活血止痛的作用，能够消除局部的水肿和炎症，对于骨质增生的患者来说，针灸能够起到辅助的作用，西药方面也是能够治疗的，还可以通过中医的治疗。

　　颈椎操缓解颈椎压迫神经

　　前俯后仰活动：双手叉腰站立，双脚与肩平行。先抬头后仰，同时吸气.两眼望天，保持5秒;然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，两眼看地，保持5秒。注意，要使下领尽量紧贴前胸。反复做5次。

　　举臂转身活动：先举右竹，手心向上，抬头目视手心，身体慢慢转向左侧，保持5秒。在转身时，要注意脚跟转动45度，身体重心向前倾，然后身休再转向右后侧，旋转时要慢慢吸气，回转时慢慢呼气，整个动作要缓慢、协调。在转动颈、腰部时，尽且转到极限。换左臂再转。反复做4次。

　　左右旋转活动：将头部缓慢转向左侧，同时吸气，让右侧颈部伸直后，保持5秒;再缓慢转向左低，同时呼气，让左边颈部伸直后，保持5秒。这样反复交替做5次。

　　提肩缩颈活动：双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，保持5秒后，双肩慢慢放松地放下，头颈自然伸出。接着将双肩用力往卜沉.头颈部向上拔伸，保持5秒后，双肩尽量放松，并自然呼气。注意在缩伸颈的同时要慢慢吸气，停留时要憋气。反复做5次。

　　左右摆动活动：头部缓缓向左倾斜，使左耳贴于左肩，保持5秒后，头部返回中位;然后再向右，使右耳贴于右肩，保持5秒后，头部返回中位。注意在头部摆动时需吸气，回到中位时慢慢呼气，双肩、颈部要尽量放松。反复做5次。