颈椎骨质增生的护理方法有哪些?
在不良生活习惯的影响下患上颈椎骨质增生是必然的，危害性极大，积极治疗是必须的。生活中常见的治疗方法有很多，效果也不错，但是同步的正确护理同样是不可少的，首先要情绪稳定，不能太过急躁;其次要选择合适的枕头;最后要适当进行颈部锻炼。
一、颈椎骨质增生怎么治疗
1、口服药物疗法：临床上多数应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定的效果。
2、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。
3、理疗法：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。
4、按摩治疗方法：它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。
5、中医疗法：通过传统中医疗法，内外结合，标本兼治。中医治疗颈椎骨质增生通过外部辅之以安颈贴之类中医膏药通经活络，内部调理机体，让身体处于最佳的状态，如此内外结合，有效治疗。
6、手术切除：对于一些非常严重的颈椎骨质增生患者需要手术切除增生组织，不过手术切除有一定的风险，尤其是对于年龄较大的患者。同时手术切除增生组织还容易出现反复，所以手术后务必注意做好日常颈椎的护理。
二、颈椎骨质增生患者的日常护理
1、情绪稳定、劳逸结合，注意颈部锻炼。
2、选择适当的枕头，高度一般10厘米左右为宜。
3、防止各种外伤事故，尤其是经常进放心购行体力劳动者，要注意休息，以减轻颈部的疲劳。
4、保持头颈正确姿势。
5、避免长时间低头伏案工作或仰头看电视。同时配合中药,物理治疗,热敷,按摩,以改善局部血液循环,增加营养。